Mein Angebot
Das Angebot meiner Praxis richtet sich an Erwachsene ab dem 18. Lebensjahr.
Ich behandle nach dem wissenschaftlich fundierten Verfahren der kognitiven Verhaltenstherapie, nutze aber auch andere therapeutische Ansätze, wie beispielsweise achtsamkeitsbasierte Techniken oder imaginative Verfahren.
Die Verhaltenstherapie geht davon aus, dass jedes Verhalten erlernt ist - also auch problematische Denk- und Verhaltensweisen, aus denen häufig psychische Beschwerden und Probleme entstehen.
Ziel ist das Erlernen neuer zielführenderer Denk- und Verhaltensweisen, um auf das Befinden positiv einzuwirken.
Wenn Sie möchten, begleite ich Sie dabei, neue Perspektiven zu entwickeln, eigene Stärken wiederzuentdecken und sich selbst und das eigene Handeln besser zu verstehen.
Psychotherapie
- Anpassungs- und Belastungsreaktionen
- Ängste (z.B. soziale Phobie, generalisierte Angst, Panik...)
- Depression
- Autismus-Spektrum-Störung
- Konzentrations- und Aufmerksamkeitsstörung (ADHS)
- Essstörung
- Impulskontrollstörung
- Zwangserkrankung
- Posttraumatischen Belastungsstörung
- Somatisierungsstörung
- Chronischen Schmerzen
- Essstörung
- (nicht akute) Psychotische Störung
- Persönlichkeitsstrukturelle Erkrankungen
- Dissoziative Störung
Die Sitzungen biete ich in folgender Form an:
- Einzelsitzungen in Präsenz
- Videositzungen
- Angehörigengespräche (keine Paartherapie)
Weitere Angebote:
- Progressive Muskelentspannung PMR
- Autogenes Training
- Achtsamkeit und Selbstfürsorge
Psychologische Testdiagnostik
- ADHS im Erwachsenenalter
- Autismus-Spektrum-Störung im Erwachsenenalter
- Burnout-Abklärung
- Persönlichkeitsdiagnostik
Ich bitte um Verständnis, dass Diagnostik, die nicht im erforderlichen Rahmen der Psychotherapeutischen Behandlung in meiner Praxis stattfindet, ausschließlich auf Selbstzahlerbasis angeboten werden kann.